Historia de miedo y preocupación
Tuve una cirugía de cáncer en los senos hace 3 años . Normalmente no tengo miedo o ninguna preocupación, en el pasado en algún momento el miedo y las preocupaciones desaparecieron sin darme cuenta ahora soy una persona muy calmada ! Los Doctores encontraron en una imagen de Mamografía algo que no era normal y por lo tanto tuvieron que hacer una Biopsia y el resultado fue que encontraron unas células de cáncer en mis senos y por lo tanto estaba experimentando algo que nunca había experimentado jamás, sentí miedo y preocupaciones instantáneamente , muy sorprendida por la noticia entonces pensé! Ah, este sentimiento de miedo y preocupaciones que estoy sintiendo debe ser lo que la gente debe de sentir cuando tienen una preocupación tan grande como la que yo tengo ahora y pensé que sería muy difícil seguir viviendo con esta vibración negativa de miedo .
Entonces fue cuando tuve mi cirugía de cáncer en los senos las células eran muy pequeñas y el doctor pudo remover todo las células de cáncer sin ningún problema y el cáncer no se extendió, después de la cirugía tuve dos meses de Radiación en el Hospital aunque sentí que este tratamiento no era necesario hacerlo pero mi familia y mi doctor pensaban que era necesario hacerlo entonces lo hice y fue algo instantáneo que el miedo y las preocupaciones desaparecieron y he podido vivir sin ninguna preocupación .
No sabemos lo que sucederá en nuestras vidas en un futuro cercano ,ninguno sabía del Coronavirus y de los disturbios ocasionados por los problemas de racismo tendrán lugar en año 2020 todos nuestros amigos y familiares nunca pensaron que todo esto sucedería ,pero somos todos seres humanos y es natural sentirse atemorizado ,preocupado y triste eso no es malo sentirse de esta manera el problema es el pensamiento que pasa por nuestras mentes , Qué pasaría si? Nunca he escuchado que los problemas se puedan resolver porque nos preocupamos por ellos ,la base del miedo y las preocupaciones son nuestro orgullo y por lo tanto deseo crear una situación que digo yo mismo ! NO Quiero estar triste y quiero vivir feliz.
Tengo una amigo aqui en New York donde yo vivo , y la vida de ella está llena de miedo y preocupaciones y ella no sabe cómo manejar esas preocupaciones , ella siempre me preguntaba cómo ella podía vivir su vida sin ninguna preocupación después que hablábamos ella se daba cuenta de todas estas emociones negativas que no son necesarios,” Qué pasaría si algo ? no resuelve ningún problema .Ella cuando nos vemos usualmente es muy calmada y después de un par de días que dejamos de hablar regresa a hacer como siempre a sido temerosa y preocupada .
No la he visto por un poco de tiempo pero puedo imaginarme la situación del Coronavirus y los casos de protesta por razones del racismo pueden estar causando en ella , verdaderamente puedo pensar que el saber vivir es no pensar en el pasado o el futuro es no tener miedo o preocupación alguna de lo que pueda pasar .
Si yo viviera con miedo y preocupada desde el momento que fui diagnosticada con Cáncer en los senos puedo pensar que el resultado sería el mismo desperdiciando un muy importante tiempo de mi vida y puedo asegurar que se crea más miedo y preocupaciones por el miedo de no saber qué es lo que el futuro nos prepara , me pregunto por qué no dejar todos los problemas que estamos cargando en nuestras espadas es más fácil caminar con una maleta más ligera , no necesitas llevar en la vida una maleta llena de miedo y preocupaciones y si estas emociones vienen en tu vida Atrapalas inmediatamente solo tu ! puedes sentir ese miedo y preocupaciones que un ser humano puede sentir en casos difíciles en la vida no trates de evitar estos sentimientos date cuenta de ellos identificalos siempre y tu te daras cuenta de que tonto es vivir sintiendoce agobiado por el miedo las preocupaciones y tienes que tener mucha paciencia muy pronto te daras cuenta cuando este sentimiento de miedo viene hacia ti como poder evitar lo siempre que te sientas abrumado.